Catherine Brau Une histoire, une passion

Grâce à mon père, professeur de yoga, je me suis intéressée très rapidement au yoga. A l’âge de 20 ans je rencontre, Monsieur Sri Mahesh, ami de mon père, un maître yogi indien avec lequel j ’ai commencé ma première formation. J’entame parallèlement une recherche personnelle et spirituelle qui se poursuivra toute ma vie.

En 2009, je pars en Inde pour approfondir l’étude du yoga, de la philosophie indienne et encore et toujours la spiritualité. Je reste 5 ans dans un petit ashram dans le Kérala où je perfectionne ma pratique de yoga auprès d’un maître yogi indien, Swami Goraknath et j’ apprends l’ayurvéda au quotidien avec ce médecin. Pour Swami, Yoga et Ayurvéda sont deux sœurs jumelles. Je donne alors des soins dans cette clinique puis rapidement je forme des thérapeutes ayurvédiques. Je suis également Amma et séjourne quelques temps dans son ashram dans le Kérala.

J’ai ouvert un centre de yoga et d’ayurvéda à Angers dans un souci d’accueil et de respect de chacun, pas plus de 10 personnes à chaque cours et un suivi personnalisé avec une équipe de professeurs exceptionnelle par ses valeurs humaines et spirituelles. Depuis 2016, j’ai crée la formation de professeur de Hatha yoga dont je rêvais, influencée par l’Inde et mes expériences.

Après une pause en Crête j’ai recréé une formation de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique à Nantes en 2004. Je reçois pour des bilans et massages ayurvédiques et j’ai repris toutes mes activités de formation en yoga et ayurvéda et l’accompagnement de cures ayurvédiques. Je donne également des cours individuels de yoga.